速看！小区/附近小区有人感染了，你怎么办？

●坐电梯会有感染风险吗？

通常病毒传播有以下几种传播途径：一是飞沫传播，通过咳嗽、打喷嚏、说话等产生的飞沫进入易感黏膜表面造成感染；二是接触传播，在接触感染者接触过的东西后触碰自己的嘴、鼻子或眼睛导致病毒传播；三是空气传播，病原体能在长时间远距离散播后仍具有传染性；而最新病例研究提示，病原体也有可能通过消化道途径传播。对于新型冠状病毒，这几种途径的隔离防护措施都要做好。

因此，小区坐电梯有风险，但可以防范。

电梯是密闭狭小的环境，如果与病毒携带者同乘一部电梯，可能会被其咳嗽、喷嚏、讲话带来的飞沫感染。

如果飞沫落到按钮或墙面上，则可能通过接触传播给下一个人，他如果用手摸了嘴、鼻子或眼睛，就可能被感染。

不过别担心，想预防，记住三句话：戴口罩坐电梯，不用手来碰脸，到了家就洗手。

需要特别注意的是：包完手指的纸张、带过的口罩、都不要触碰污染面；如果触碰了，尽快用肥皂和流水洗手20秒。

●楼梯扶手、小区器械等公共设施呢？

同理，病毒可能附着于这些公共设施表面，通过接触传播。

一句话，能不碰就不要碰，真的碰了别摸鼻子、嘴巴和眼睛，请马上洗手。

●附近街区有确诊病例，使用公共厕所还安全吗？

基本安全，但有细节需要注意。

公厕中可能存在接触传播，虽然厕所里大家哪都不想碰……但有时难免遇到衣服蹭到周围、接触到马桶圈的情况，这时候要额外做好洗手、衣物消毒的工作。

另外，公厕中也可能存在飞沫传播，请戴好口罩。

●小区疑似/确诊病例使用过的垃圾，是否会造成感染？

有可能，但是几率非常小。病毒携带者使用过的垃圾，基本只能通过接触传播给下一个人。

所以我们的预防建议是：

任何时候，请认真洗手，或者带一瓶酒精免洗洗手液；

没事别碰什么可疑的东西；

丢垃圾时，如果一定要掀垃圾盖，请带个一次性手套；

自己用过的口罩，请自觉密封装好，并分类为有害垃圾；

温馨提醒保洁人员，做好防范。

●太阳出来时，晒被子有被污染的风险吗？

晒被子不用担心被污染。

根据新型冠状病毒的环境生存能力研究显示：受干燥、热、通风和紫外线等综合作用的影响，在阳光下，病毒的活性和存活时间都会降低。

●开窗通风，病毒会不会沾着灰尘飘进家里？

通风能降低室内病毒的浓度。

病毒起码有2～3日的存活时间，在室内可逐渐累积，提高室内病毒的浓度；反观室外，不仅空间大，还有紫外线，病毒的浓度相对更低。

●减少病毒传播，专家再次建议少出门

现在大家都不出门，但生活用品还是必须要采购的。有不少市民担心，菜场、超市也是室内环境，和户外的环境比起来，空间相对密闭，空气并不是非常流通，如果大家都拥挤在里面，会不会增加感染新冠病毒的几率？

市民们的担心，其实和最近全国各地出现的几个聚集性感染事件有关。在相对密闭空间、人员聚集性活动而导致的群体性感染，这样的案例已不是个例。

1月31日至2月3日，温州发布通报的新增病例中，有多个病例都与密切接触有关。

最近，天津市某百货大楼内部也相继出现了新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例。2月2日，天津市疾控中心传染病预防控制室主任张颖，对涉及的五例确诊病例先后发病情况进行了详细分析，最后得出结论，在外地感染新冠病毒的百货大楼员工回到天津发病，造成了百货大楼内的病毒传播，然后在商场购物的顾客也被感染了。

张颖主任表示，天津的例子很好地说明，在一个相对比较密闭、人群比较集中的区域是呼吸道传染病特别容易造成传播的地方。提醒大家，在疫情非常时期，尽量不要去公共场所，能不去就不去。如果一定要去，比如超市、菜场等，一定要戴好口罩，回家第一件事赶紧洗手。

●去菜场、超市，如何做好自我防护？

杭州市疾控中心传防所副所长金慧表示，公众自我防护意识日渐提高，社会各界也都非常重视，加大了管控力度。一些菜场、超市等人员相对集中的公共区域，已经加强了室内空气的流通，加大了排风量，并且采取了一些预防性消毒。浙江省已出台公共场所消毒工作方案，可以参照执行。

例如用含氯消毒剂，对物体表面进行喷洒或者擦拭消毒。但是消毒必须基于清洁的基础上，也就是说，只有在物体表面没有明显污渍的情况下，对它进行消毒才有效。现阶段，超市、菜场等公共场所的管理人员更应加强预防性消毒的有效管理，根据自身实际制订合适的消毒方案。

对普通市民来说，要去菜场、超市等公共场所，如何做好自我防护？

金慧副所长建议，市民去菜场、超市购物时，一定要佩戴口罩，尽量和其他人保持至少一米距离，能不说话尽量不说话。在公共场合，大家也要注意咳嗽和喷嚏礼仪。

●不要一大早扎堆去，规范佩戴口罩

现在很多社区都出台了人员管控措施，要求每户2天1人采购一次。这样做的目的，就是为了让大家尽量减少外出。菜场、超市毕竟也是公共场所，建议市民尽量少出门，减少出入公共场所的频次，每次多采购一些东西，备足菜量。购物结束尽快回家，不要在公共场所逗留太久。

此外，很多老年人喜欢一大早赶在菜场、超市刚开门，扎堆去采购，可以买到新鲜食材。因此早上十点左右，是菜场、超市人比较多、比较忙碌的时候。人一多，就会出现拥挤局面，人们挤在一起，一旦人群中有感染者，就会增加感染风险。因此，建议市民错峰买菜、购物。

菜场、超市的工作人员，也要加强监督和管理，保证所有人员都规范佩戴口罩，注意手卫生。

●回家第一件事先洗手！洗手！洗手！

金慧副所长提醒，市民如果在公共场所，双手不要乱摸，也不要摸自己的口眼鼻，必须要摸的话，请先洗手或用含醇的免洗消毒剂做手卫生。

洗手一定要用流动水，不要用盆水，搓揉时间至少要20秒。不能只用清水洗手，要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。如果使用肥皂，肥皂应保持清洁和干燥。最好使用一次性包装的洗手液，如使用替换装，每次分装前要将容器清洁消毒；当皂液有混浊或者变色时，应更换。如果使用含酒精成分的免洗洗手液，请留意产品说明中“开瓶后使用”的有效期，一般开瓶后的使用期限不超过30天；洗手后不要在衣服上“蹭”干，提前准备好干手巾或烘干机。

回到家后还可以用消毒液或消毒湿巾，对门把手、钥匙、手机等物品进行擦拭消毒，然后再把口罩取下来。要注意的是，取下口罩后，记得再洗一次手，避免口罩上的细菌病毒再次污染手，做好手卫生。

上海华山医院感染科主任张文宏在接受媒体采访时提到，市民回到家，外面穿的衣服，挂在门口的换衣间或者门口的挂钩上面。本来都是晚上睡觉前洗澡，那么这段时间，建议市民回到家就先洗个澡，换上干净的衣服。

那么，从菜场、超市等公共场所采购的物品需要消毒吗？

将从外买回来的物品外包装进行清洗消毒，当然这是有益健康的。

但是在现实中，我们不可能对所有物品都进行消毒，在接触病毒的风险和所采取措施之间要加以考虑，超市里的物品被感染者飞沫污染机率不是很大。

保持好心态，

多了解正确的预防知识。

让大家不要急！